Cách làm - Thông tin: Ăn gì để tránh mệt mỏi trong mùa hè oi bức? - www.lamchame.com

Thông tin: Ăn gì để tránh mệt mỏi trong mùa hè oi bức?
Hà Nội: em cần mua bàn ghế, bảng từ thanh lý để mở lớp tiếng Anh tại nhà
Hà Nội: Học khiêu vũ buổi trưa Cầu Giấy
Hà Nội: Thanh lý vài em quần áo đẹp mà rẻ, các chị em vào chọn nhanh tay nào :)
Khai giang lop tieng anh tieu hoc cho cac be tu 8 tuoi ngay 1/6
Toàn quốc: Hướng Dẫn Cá Độ Bóng Đá Online, Cá Độ Bóng Đá Trên Mạng Hợp Lệ 100%
Hà Nội: Thanh lý cặp dầu gôi xả Kafen của Nhật
Hà Nội: Tly quần lót wacoal ko đường may 45k (đen, da)
Thông tin: In áo thun tại hà nội
Toàn quốc: Catalogue Oriflame Thang 6 / 2013
Hà Nội: Freeship Máy xay cầm tay chính hãng giá siêu rẻ tại Tình yêu của mẹ shop
Hà Nội: Cần cho thuê nhà tại Thanh Xuân
Toàn quốc: Đồ chơi trẻ em-đồ chơi 1/6-xếp hình-xe điều khiển-xe chạy pin-thú chạy pin- búp bê-
Toàn quốc: Thời trang nguyên TAG hàng ZARA, MANGO, HM, WARE HOUSE New, nguyên TAG.
Toàn quốc: Thời trang nguyên TAG hàng ZARA, MANGO, HM, WARE HOUSE New, nguyên TAG.

Thông tin: Ăn gì để tránh mệt mỏi trong mùa hè oi bức?

Posted: 30 May 2013 06:28 AM PDT

Trong những ngày hè thời tiết nắng nóng thường gây cảm giác mệt mỏi, chán ăn và thiếu nước, đây là thời điểm rất cần chú trọng tới dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mỗi người.

Thức ăn

Canh cua là một trong những món ăn ngon và giải nhiệt mùa hè.

Mùa hè, thường hay gặp tình trạng phải uống nhiều nước nên rất chán ăn, do đó các loại thực phẩm cần chế biến sao cho dễ ăn, dễ tiêu thích hợp với khẩu vị của nhiều người.

Canh: Thường là món ăn chủ lực trong những ngày hè oi ả. Các loại canh cua, tôm, tép, thịt nấu với rau đay, rau mồng tơi, rau dền... là lựa chọn hàng đầu. Đồng thời, cua, tôm, tép giàu chất canxi giúp xương chắc khỏe và tim hoạt động tốt.

Rau: Nên sử dụng các loại rau có tính mát, dễ tiêu cần được lựa chọn như: mướp đắng, bí xanh, rau dền…

- Rau ngót nhiều vitamin C, là rau mát, bổ, có tác dụng giải nhiệt cao.

- Rau muống là loại rất thông dụng, có thể luộc, xào nấu đều rất dễ ăn.

- Cà rốt có chứa vitamin A rất cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì các tế bào khỏe mạnh. Các loại vitamin B có trong cà rốt thì giúp cho cơ thể săn chắc, trẻ lâu và làm sáng da.

Thịt: Nguồn chất đạm như thịt lợn, thịt bò cần chế biến sao cho dễ ăn, dễ tiêu như thịt luộc, thịt nấu canh chua với me, sấu... Nên hạn chế hoặc tránh làm các món ăn xào, rán do dễ gây cảm giác chán và khó ăn.

Cá và thủy hải sản: Là lựa chọn thích hợp để cung cấp chất đạm và béo trong mùa hè vì cá và thủy hải sản là đạm dễ tiêu, chất béo có lợi cho sức khỏe. Cá nên chế biến các món canh chua, hấp cho dễ ăn, tránh các món rán, nướng, kho vì khó ăn, mau ngán mà còn gây khát nước.

Đậu nành: Các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành... cũng vừa dễ ăn vừa bổ dưỡng.

Trái cây: Các loại trái cây vừa dễ ăn vừa là nguồn cung cấp chất muối khoáng rất tốt cho cơ thể. Các loại dưa như dưa hấu, dưa bở, dưa hồng... không chỉ là những thực phẩm thanh lọc tốt nhất mà còn có công dụng làm đẹp da hiệu quả mà phụ nữ rất ưa chuộng.

- Cam, quít, bưởi là các loại trái cây chứa nhiều vitamin C nhất, chúng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn mùa hè.

- Chuối, đu đủ, vải, nhãn, na... nói chung là trái cây mùa hè đều chứa nhiều muối khoáng có ích và chất bổ dưỡng tốt cho sức khỏe khi bạn dùng sau các bữa ăn chính.

Nước uống mùa hè

Nước chanh là thức uống tốt trong mùa hè.

Thời tiết nóng bức, cơ thể ra nhiều mồ hôi, nhất là khi phải lao động nặng hay hoạt động ngoài trời nắng, do vậy, nhu cầu tự nhiên khiến chúng ta phải uống nhiều nước. Nhưng mồ hôi ra nhiều không những làm cho cơ thể mất nước mà còn mất đi một lượng đáng kể các loại muối khoáng khác. Vì vậy, nếu bạn chỉ uống nước thông thường thì chỉ bù được nước chứ không bù được lượng muối khoáng đã mất.

Đối với mỗi người lớn cần uống 1,5 – 2 lít nước/ ngày, trường hợp làm việc nặng ngoài trời nắng cần uống nhiều hơn, từ 2,5 – 3 lít nước/ ngày.

Muối khoáng tự nhiên chủ yếu có trong rau và trái cây, do đó, các loại nước uống như: Nước rau má, rau diếp cá xay hay giá vắt lấy nước uống còn có tác dụng giải nhiệt rất tốt cho cơ thể…

- Chè đậu đen hay nước đậu đen giúp giải độc, giải nhiệt và là thức uống bổ dưỡng, nhất là với người thận yếu, suy nhược do cảm nặng.

- Nước cam, nước chanh, chanh leo chứa nhiều vitamin C, giúp tăng sức đề kháng chống bệnh cho cơ thể, rất tốt cho da, giúp cơ thể thanh nhiệt, tiêu khát.

- Sữa chua rất tốt trong mùa hè, nhất là đối với phụ nữ, không chỉ tốt cho da mà còn rất hữu ích đối với hệ tiêu hóa.

- Bột sắn dây cũng là thức uống bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt lương huyết đối với cơ thể.

- Nước mía có công dụng giải nhiệt rất tốt.

- Nước trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chứa vitamin C, vừa có tác dụng làm mát cơ thể, lại tốt cho việc đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết.

- Nước rau muống, rau dền, rau lang luộc, nước canh rau các loại, nước luộc ngô, nước râu ngô, nước sắc cây bông mã đề, cây mía lau, rễ cỏ tranh... đều rất tốt cho sức khỏe mùa hè.

- Các loại sinh tố trái cây như bơ, đu đủ, thanh long, dưa hấu... vừa ngon vừa bổ.

BS. Bùi Thị Thu Hương
Tag:

mùa hè | thức ăn | chán ăn |
Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus

Bình luận trên Facebook

Hà Nội: em cần mua bàn ghế, bảng từ thanh lý để mở lớp tiếng Anh tại nhà

Posted: 30 May 2013 06:27 AM PDT

như tiêu đề e đã ghi ở trên, anh/chị nào cần thanh lý bàn ghế, bảng viết thì liên hệ em ạ: 01656103166, các anh/chị up ảnh lên cho em xem luôn nhé

Hà Nội: Học khiêu vũ buổi trưa Cầu Giấy

Posted: 30 May 2013 06:24 AM PDT

Tình hình là lớp học khiêu vũ mình đang học ít người quá, 1 thày 2-3 trò. Thày thì nhiệt tình, dạy hay, ít học viên cũng dạy. Trước đây có học vài lớp nhưng đông quá, lớp này thì lại quá vắng. Sợ dạy lâu vậy thày cũng chán, hiếm gặp thày nào dạy hay, nhiệt tình như thày này.

Bạn nào khu vực Cầu Giấy có nhu cầu học khiêu vũ liên hệ nhé:

Lớp khiêu vũ dạy chuyên đề, học xong dứt điểm 1 điệu rồi chuyển qua điệu khác, nên nếu có lên sàn chắc cũng ok
Thời gian: trưa các buổi 2-4-6 hàng tuần
Địa điểm: Nhà văn hóa Dịch Vọng (Cách ngã tư Xuân Thủy - Nguyễn Phong Sắc kéo dài khoảng ... 20m)
Liên hệ: Thày Dũng (liên hệ với thày luôn nhé - thày sinh năm 80, chưa gia đình, dáng chuẩn - dành cho chị em nào có nhu cầu tìm hiểu): 0982366280

Hà Nội: Thanh lý vài em quần áo đẹp mà rẻ, các chị em vào chọn nhanh tay nào :)

Posted: 30 May 2013 06:24 AM PDT

em có 1 số quần áo, đa phần là còn mới, nhưng không mặc đến nên đem ra thanh lý cho chị em nào có nhu cầu e fix giá rồi nhé! giá rất mềm mà đồ thì đẹp. em xin miêu tả chi tiết như sau ạ
P/s:liên lạc với e qua sdt 01649802389 nhé, nếu các chị có nhu cầu :)
áo 60k còn mới ạ

áo cánh dơi 30k

quần mới 100% e mwois giật tag xỏ thử nhung chưa diện lần nào 50k

áo 30k

quần 100k

Khai giang lop tieng anh tieu hoc cho cac be tu 8 tuoi ngay 1/6

Posted: 30 May 2013 06:23 AM PDT

KHAI GIANG LOP D1.2 LUC 9H SANG NGAY 1/6/2013
Địa điểm: Số 1 ngõ 31 Định Công Hạ - Hoàng Mai – Hà Nội
( Đối diện chùa Liên Hoa, trước Đài Tưởng Niệm Bác Hồ,
cách cầu Định Công 800m)
Điện thoại: Ms.Dương 0168 760 1284 / 0943 785 196
Mail: Lindaquynhduong@gmail.com

- Giảng viên Tiếng Anh Bùi Quỳnh Dương đang giảng dạy tại trường ĐHNN, từng dạy những trung tâm lớn: Language linhk, May School, Bristish Council.
- Nhiệt tình, yêu trẻ, đam mê nghề, giàu kinh nghiệm.
- Giúp các em yêu thích và giao tiếp tự tin Tiếng Anh, đặc biệt là đạt điểm cao trong các kỳ thi ở trường.
- Chuyên sâu phát âm, từ vựng, ngữ pháp, kỹ năng nghe nói.
Các trình độ:
Tiếng Anh kids : 3→5 tuổi ( học qua tranh ảnh, video)
Tiếng Anh Tiểu Học : Giáo trình Lets go
Tùy thuộc phụ huynh sắp xếp chọn lịch học phù hợp.
+ Phòng học tiện nghi, thoáng mát, có sân chơi rộng.
+ Học sinh học thử 1 buổi thấy thích đăng ký nhập học
( có kiểm tra trình độ xếp lớp )
+ Học phí thấp, chất lượng đảm bảo (40k/1 buổi)[/B][/B] tuần 2 buổi.
+ Miễn giảm cho những trường hợp đặc biệt khó khăn.

Linda Dương

Trân trọng!

Toàn quốc: Hướng Dẫn Cá Độ Bóng Đá Online, Cá Độ Bóng Đá Trên Mạng Hợp Lệ 100%

Posted: 30 May 2013 06:22 AM PDT

www.thegioicobac.net
Nơi hướng dẫn cá độ trên mạng hàng đầu VN, do các nhà cái uy tín ủy nhiệm giới thiệu tại VN.

Hướng Dẫn Chơi Cá Độ Bóng Đá Tại Nhà Cái M88 nhà tài trợ đội bóng TOTTENHAM đá giải ngoại hạng Anh, Champion League.

Hướng Dẫn Chơi Cá Độ Bóng Đá Tại Nhà Cái 12Bet nhà tài trợ Sevilla đá giải La liga, tài trợ các sân thi đấu giải TBN

Hướng Dẫn Chơi Cá Độ Bóng ĐáTại Nhà Cái 188BET nhà tài trợ CLB: Bolton, Wigan, tài trợ toàn bộ bảng quảng cáo tại các Sân vận động ngoại hạng, tài trợ truyền thông và truyền hình giải ngoại Anh

Tất cả các nhà cái hiện đã có mặt tại VN với giao diện tiếng Việt thân thiện, anh em muốn có 1 tài khoản để cá độ online vui lòng tham khảo cách tham gia tại:

www.thegioicobac.net/
Nơi hướng dẫn cá độ rất dễ hiểu và tận tình. Xin lỗi nếu thông tin này làm bạn không vui và chúc mừng những bạn thích cá độ có 1 thông tin bổ ích. Chúc 1 ngày tốt lành đến với tất cả mọi người.
Hẹn gặp lại tất cả các bạn tại www.thegioicobac.net/

Link Vào 100% M88, 188bet, 12bet Cập Nhập Hàng Ngày

Click Vào Đây Để Chuyển Tơi Trang Đăng Ký

Nếu Không Vào Được Link Trên Thì Thử Lại Với Các Link Dưới Đây:
www.ms882.com( link phụ )
Link 2|Link 3|Link 4|Link 5|Link 6

Click vào nút "ĐĂNG KÝ"

Để qua bước tiếp theo.Tại bước này Điền thông tin cẩn thận và chính xác ( Điền thông tin trùng với thẻ ATM của bạn, như họ

tên, ngày tháng năm sinh,email và số điện thoại ), để gửi tiền, rút tiền cho nhanh.Lưu ý: BẠN PHẢI CHÚ Ý SỐ ID ĐẠI LÝ Ở

Việt Nam luôn là: 22467 nếu ko sau này sẽ khó khăn trong việc rút tiền

Đến đây coi như bạn đã hoàn thành việc đăng ký.

Sau đây là 2 cạch nạp tiền vào M88

BƯỚC TIẾP THEO: GỬI TIỀN VÀO M88 (5-10 phut)

Tags:www.thegioicobac.net

Hà Nội: Thanh lý cặp dầu gôi xả Kafen của Nhật

Posted: 30 May 2013 06:22 AM PDT

Em có 2 cặp dầu gội xả dưỡng Kafen của Nhật như hình bên dưới cần thanh lý, giá 270k. Số của em 0121 509 4635

Hà Nội: Tly quần lót wacoal ko đường may 45k (đen, da)

Posted: 30 May 2013 06:19 AM PDT

Chào cả nhà ạ, tình hình là hôm trước em có thanh lý và rất nhiều mẹ đăng ký mua ủng hộ nhưng ko thấy mẹ nào liên lạc lại, mà nha em ko có mạng nên em ko biết tình hình thế nào. Nhờ các mẹ mua ủng hộ em cho hết với. Em còn màu đen và màu da ạ. Các mẹ liên hệ với em qua số đt 0121 414 9756 địa chỉ số 506D6 ngõ 213 Tân Mai.

Thông tin: In áo thun tại hà nội

Posted: 30 May 2013 06:18 AM PDT

thundep.com - CHUYÊN CUNG CẤP ĐỒNG PHỤC, ÁO THUN, IN THÊU LOGO, GIÁ RẺ
áo thun, ao thun áo thun, ao thun
áo phông, in áo phông, đặt ao phông, may áo phông, ao phông đẹp áo phông, in áo phông, đặt ao phông, may áo phông, ao phông đẹp
Làm áo thun quảng cáo Làm áo thun quảng cáo, Làm áo thun quảng cáo,
May áo thun đồng phục May áo thun đồng phục, May áo thun đồng phục
thiết kế áo thun thiết kế áo thun, thiết kế áo thun, thiết kế áo thun,thiết kế áo thun.
Áo thun quảng cáo Áo thun quảng cáo, Áo thun quảng cáo
Đặt áo lớp Đặt áo lớp Đặt áo lớp Đặt áo lớp Đặt áo lớp
xưởng may áo thun xưởng may áo thun,xưởng may áo thun,
In áo thun, in ao thun In áo thun, in ao thun

May đồng phục công sở May đồng phục công sở ,May đồng phục công sở

Áo thun nữ Áo thun nữ ,Áo thun nữ
May áo thun May áo thun ,May áo thun

May áo thun giá rẻ May áo thun giá rẻ ,May áo thun giá rẻ
Địa chỉ làm áo thun, áo đồng phục, áo đồng phục công sở, in logo giá rẻ Địa chỉ làm áo thun, áo đồng phục, áo đồng phục công sở, in logo giá rẻ, Địa chỉ làm áo thun, áo đồng phục, áo đồng phục công sở, in logo giá rẻ
Làm áo thun, lam ao thun Làm áo thun, lam ao thun

May đồng phục tại hà nội May đồng phục tại hà nội ,May đồng phục tại hà nội
May áo thun chất lượng cao May áo thun chất lượng cao, May áo thun chất lượng cao

May đồng phục công nhân May đồng phục công nhân ,May đồng phục công nhân
Áo thun đồng phục giá rẻ Áo thun đồng phục giá rẻ ,Áo thun đồng phục giá rẻ

Nhận may đồng phục Nhận may đồng phục

May đồng phục May đồng phục, May đồng phục
May áo đồng phục giá rẻ May áo đồng phục giá rẻ, May áo đồng phục giá rẻ
In áo phông, in ao phong In áo phông, in ao phong

Áo thun đẹp cho nữ Áo thun đẹp cho nữ, Áo thun đẹp cho nữ

Mẫu áo thun đẹp Mẫu áo thun đẹp, Mẫu áo thun đẹp
IN ÁO THUN LẺ IN ÁO THUN LẺ, IN ÁO THUN LẺ, IN ÁO THUN LẺIN ÁO THUN LẺ
thời trang áo thun thời trang áo thun, thời trang áo thun

May đồng phục lớp tại Hà Nội May đồng phục lớp tại Hà Nội ,May đồng phục lớp tại Hà Nội
Làm áo lớp, lam ao lop Làm áo lớp, lam ao lop

Áo thun lớp Áo thun lớp ,Áo thun lớp
Giá may áo thun Giá may áo thun, Giá may áo thun

In áo thun In áo thun, In áo thun, In áo thun, In áo thun
May áo thun May áo thun, May áo thun, May áo thun, May áo thun

Áo thun nam Áo thun nam, Áo thun nam
may áo thun sinh viên may áo thun sinh viên, may áo thun sinh viên

Đồng phục công sở, đồng phục công sở Đồng phục công sở, đồng phục công sở
Nhận in áo thun Nhận in áo thun, Nhận in áo thun, Nhận in áo thun,Nhận in áo thun
áo thun giá rẻ áo thun giá rẻ, áo thun giá rẻ, áo thun giá rẻ, áo thun giá rẻ

May đồng phục giá rẻ May đồng phục giá rẻ ,May đồng phục giá rẻ
áo thun quảng cáo truyền thông áo thun quảng cáo truyền thông, áo thun quảng cáo truyền thông
Chuyên may áo thun

Áo thun đồng phục lớp Áo thun đồng phục lớp ,Áo thun đồng phục lớp

Áo thun đồng phục cao cấp Áo thun đồng phục cao cấp ,Áo thun đồng phục cao cấp
xưởng may áo thun xưởng may áo thun, xưởng may áo thun xưởng may áo thunxưởng may áo thun
áo khoác, ao khoac áo khoác, ao khoac
May đồng phục, May đồng phục, May đồng phục, May đồng phục

May đồng phục học sinh tại hà nội May đồng phục học sinh tại hà nội ,May đồng phục học sinh tại hà nội
cay co vu, cay co vu, cay co vu cay co vu, cay co vu, cay co vucay co vu
áo lớp, ao lop áo lớp, ao lớp
IN AÓ THUN HÀ NỘI IN AÓ THUN HÀ NỘI, IN AÓ THUN HÀ NỘI, IN AÓ THUN HÀ NỘI, IN AÓ THUN HÀ NỘI
Đạt áo thun Đạt áo thun, Đạt áo thun, Đạt áo thun, Đạt áo thun
May áo thun giá rẻ May áo thun giá rẻ, May áo thun giá rẻ

Giá áo thun đẹp Giá áo thun đẹp ,Giá áo thun đẹp

Áo thun đẹp nữ Áo thun đẹp nữ ,Áo thun đẹp nữ
Áo đồng phục công sở, áo đồng phục công sở Áo đồng phục công sở, áo đồng phục công
Mẫu áo thun đồng phục Mẫu áo thun đồng phục,Mẫu áo thun đồng phục
Áo thun, aothun.vn áo thun, ao thun

May đồng phục nhà hàng May đồng phục nhà hàng ,May đồng phục nhà hàng
Áo thun đồng phục, ao thun dong phuc áo thun, ao thun
in áo thun tphcm in áo thun tphcmm, in áo thun tphcm

Đặt áo thun Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun
IN ÁO THUN HCM IN ÁO THUN HCM, IN ÁO THUN HCM, IN ÁO THUN HCM, IN ÁO THUN HCM
in áo thun giá rẻ in áo thun giá rẻ, in áo thun giá rẻ, in áo thun giá rẻ, in áo thun giá rẻ

In áo đồng phục In áo đồng phục ,In áo đồng phục
Làm áo thun quảng cáo sự kiện Làm áo thun quảng cáo sự kiện Làm áo thun quảng cáo sự kiện

In logo In logo In logo in logo
Quy trình sản xuất áo đồng phục của aothundep.com Quy trình sản xuất áo đồng phục của aothundep.com
cơ sở gia công áo thun cơ sở gia công áo thun, cơ sở gia công áo thun
áo thun tphcm áo thun tphcm, áo thun tphcm áo thun tphcm, áo thun tphcm

In áo đồng phục hcm In áo đồng phục hcm, In áo đồng phục hcm
May áo thun thời trang May áo thun thời trang, May áo thun thời trang

Áo thun nam Áo thun nam ,Áo thun nam
Đồng Phục Lớp Đồng Phục Lớp, Đồng Phục Lớp, Đồng Phục Lớp
áo thun nam áo thun nam, áo thun nam

Thêu logo Thêu logo, Thêu logo
In áo thun theo yêu cầu In áo thun theo yêu cầu, In áo thun theo yêu cầu

Áo thun quảng cáo Áo thun quảng cáo, Áo thun quảng cáo
Áo thun trơn, áo thun trơn giá rẻ áo thun, ao thun

In áo đồng phục hà nội In áo đồng phục hà nội ,In áo đồng phục hà nội
in áo thun theo yêu cầu in áo thun theo yêu cầu, in áo thun theo yêu cầu, in áo thun theo yêu cầu
IN ÁO THUN GIÁ RẺ IN ÁO THUN GIÁ RẺ, IN ÁO THUN GIÁ RẺ, IN ÁO THUN GIÁ RẺ

In áo đồng phục tại đà nẵng In áo đồng phục tại đà nẵng .In áo đồng phục tại đà nẵng
áo thun cá sấu áo thun cá sấu, áo thun cá sấu, áo thun cá sấu.

Đồng phục Đồng phục, Đồng phục
In áo thun, in ao thun áo thun, ao thun .
công ty may áo thun công ty may áo thun, công ty may áo thun
in áo thun tphcm in áo thun tphcm, in áo thun tphcm, in áo thun tphcm

Đồng phục công sở giá rẻĐồng phục công sở giá rẻ

Công ty áo thun Công ty áo thun, Công ty áo thun, Công ty áo thun
thiết kế áo thun thiết kế áo thun, thiết kế áo thun, thiết kế áo thun
In áo thun tphcm

Áo thun cá sấu Áo thun cá sấu

Đăng tin bán nhà, đăng tin bán miễn phí Đăng tin bán nhà, đăng tin bán miễn phí, Đăng tin bán nhà, đăng tin bán miễn phí
May đồng phục lớp May đồng phục lớp, May đồng phục lớp, May đồng phục lớp
áo cá sấu áo cá sấu, áo cá sấu, áo cá sấu, áo cá sấu

Đồng phục học sinh Đồng phục học sinh
Áo thun hàng hiệu Áo thun hàng hiệu, Áo thun hàng hiệu, Áo thun hàng hiệu
Đặt áo thun Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun
in áo thun theo yêu cầu in áo thun theo yêu cầu, in áo thun theo yêu cầu

Các mẫu đồng phục lớp Các mẫu đồng phục lớp, Các mẫu đồng phục lớp
áo thun đồng phục áo thun đồng phục, áo thun đồng phục, áo thun đồng phục, áo thun đồng phục
IN ÁO THUN Ở ĐÂU IN ÁO THUN Ở ĐÂU, IN ÁO THUN Ở ĐÂU, IN ÁO THUN Ở ĐÂU
may áo thun giá rẻ, may áo thun giá rẻ, may áo thun giá rẻ may áo thun giá rẻ, may áo thun giá rẻ, may áo thun giá rẻ,
Áo thun đồng phục, Áo thun đồng phục Áo thun đồng phục
In áo thun tphcm, in áo thun giá rẻ
Tổ chức sự kiện, media pro, events
Đặt áo thun đồng phục Đặt áo thun đồng phục, Đặt áo thun đồng phục Đặt áo thun đồng phục
Aó thun nam hàng hiệu Aó thun nam hàng hiệu, Aó thun nam hàng hiệu, Aó thun nam hàng hiệu
In áo thun, áo thun đồng phục, in áo thun đồng phục giá rẻ in áo phông đồng phục giá rẻ
Quy trình sản xuất áo thun của aothundep Quy trình sản xuất áo thun của aothundep, Quy trình sản xuất áo thun của aothundep
áo thun cổ tròn áo thun cổ tròn, áo thun cổ tròn, áo thun cổ tròn
Làm áo thun Làm áo thun Làm áo thun Làm áo thun
Làm áo mưa Làm áo mưa, Làm áo mưa, Làm áo mưa
Làm áo thun đồng phục Làm áo thun đồng phục, Làm áo thun đồng phục
Mẫu áo đồng phục lớp Mẫu áo đồng phục lớp, Mẫu áo đồng phục lớp
in áo thun cá sấu in áo thun cá sấu, in áo thun cá sấu, in áo thun cá sấu

thiết kế webre thiết kế webre, thiết kế webre, thiết kế webre, thiết kế webre
May áo thun tphcm May áo thun tphcm, May áo thun tphcm, May áo thun tphcm
áo thun hiệu áo thun hiệu, áo thun hiệu, áo thun hiệu, áo thun hiệu
Đồng phục nhóm lớp Đồng phục nhóm lớp, Đồng phục nhóm lớp

in áo thun in áo thun, in áo thun, in áo thun, in áo thun
May áo thun May áo thun, May áo thun, May áo thun, May áo thun
in áo thun theo yêu cầu, in áo thun theo yêu cầu
mẫu áo lớp, mau ao lopmẫu áo lớp, mau ao lop
áo thun, ao thun áo thun, ao thun
In áo thun In áo thun ,In áo thun
thời trang áo thun 2011 thời trang áo thun 2011, thời trang áo thun 2011

May áo thun chất lượng cao May áo thun chất lượng cao, May áo thun chất lượng cao
In áo thun áo thun, ao thun
ao thun the thao, ao thun the thao, ao thun the thao ao thun the thao, ao thun the thao, ao thun the thao

áo thun, ao thun, ao thun, ao thun áo thun, ao thun, ao thun,

mediapro, mediapro, mediapro mediapro, mediapro, mediapromediapro, mediapro, mediapro
Đặt áo thun Đặt áo thun Đặt áo thun Đặt áo thun Đặt áo thun
ao thun dep viet nam, ao thun dep viet nam ao thun dep viet nam, ao thun dep viet nam
áo thun đồng phục áo thun đồng phục, áo thun đồng phục
In áo thun tphcm

in áo thun, in logo, làm đồng phục in áo thun, in logo, làm đồng phụcin áo thun, in logo, làm đồng phục
In áo thun tphcm, in áo thun giá rẻ

làm áo lớp, đồng phục văn phòng, thêu logo, may áo thun đẹp làm áo lớp, đồng phục văn phòng, thêu logo, may áo thun đẹp
làm áo lớp, đồng phục văn phòng, thêu logo, may áo thun đẹp

Tổ chức sự kiện, media pro, events
Áo mưa, Áo mưa, Áo mưa, Áo mưa, Áo mưa
In áo thun tphcm
In áo thun tphcm, in áo thun giá rẻ
Áo gió, áo khoác, Áo gió, áo khoác, Áo gió, áo khoác, Áo gió, áo khoác
In may áo thun In may áo thun, In may áo thun, In may áo thun, In may áo thun
Tổ chức sự kiện, media pro, events
làm áo lớp làm áo lớp, làm áo lớp, làm áo lớp, làm áo lớp
in ao thun in ao thun in ao thun, in ao thun, in ao thun
máy in áo thun, máy in áo thun, máy in áo thun máy in áo thun, máy in áo thun, máy in áo thun
In áo đồng phục tphcm
làm lịch tết làm lịch tết, làm lịch tết, làm lịch tết
áothuncôngsở áothuncôngsở
Công ty may áo thun Công ty may áo thunCông ty may áo thun Công ty may áo thun ,Công ty may áo thun,Công ty may áo thun,
In áo đồng phục giá rẻ In áo đồng phục giá rẻ ,In áo đồng phục giá rẻ
aothundep aothundep, aothundep ,aothundep , aothundep
Làm áo lớp Làm áo lớp, Làm áo lớp, Làm áo lớp, Làm áo lớp
cơ sở may áo thun, cơ sở may áo thun cơ sở may áo thun, cơ sở may áo thun
Máy in áo phông Máy in áo phông, Máy in áo phông
đặt áo thun đặt áo thun, đặt áo thun, đặt áo thun, đặt áo thun
đặt may áo thun, đặt may áo thun, đặt may áo thun đặt may áo thun, đặt may áo thun, đặt may áo thunđặt may áo thun,
Bán quần áo công nhân Bán quần áo công nhân ,Bán quần áo công nhân
in áo phông theo yêu cầu in áo phông theo yêu cầu, in áo phông theo yêu cầu
Áo thun quảng cáo Áo thun quảng cáo, Áo thun quảng cáo
In áo đồng phục hcm In áo đồng phục hcm, In áo đồng phục hcm
In áo thun theo yêu cầuIn áo thun theo yêu cầu In áo thun theo yêu cầu, In áo thun theo yêu cầu
Cơ sở may áo thun, Cơ sở may áo thun, Cơ sở may áo thun, Cơ sở may áo thun, Cơ sở may áo thun
Đặt áo thun Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun, Đặt áo thun
Liên hệ may áo thun Liên hệ may áo thunLiên hệ may áo thun Liên hệ may áo thun, Liên hệ may áo thun, Liên hệ may áo thun
In áo đồng phục hà nội In áo đồng phục hà nội, In áo đồng phục hà nội
May áo thun May áo thun, May áo thun, May áo thun
May in áo đồng phục các loại May in áo đồng phục các loại, May in áo đồng phục các loại
aothundep,aothundep, aothundep aothundep, aothundep, aothundep, aothundep, aothundep

May gia công áo thun May gia công áo thun, May gia công áo thun

áo vest cưới, ao vest cưới áo vest cưới, ao vest cướiáo vest cưới

May áo phông giá rẻ, may áo phông giá rẻ May áo phông giá rẻ, may áo phông giá rẻ, May áo phông giá rẻ

bán máy in áo thun bán máy in áo thun, bán máy in áo thun

gia công áo thun gia công áo thun, gia công áo thun

Đặt áo thun, đặt áo thun Đặt áo thun, đặt áo thun, Đặt áo thun, đặt áo thun

áo đồng phục nhómáo đồng phục nhómáo đồng phục nhóm áo đồng phục nhóm, áo đồng phục nhóm
áo thun đồng phục áo thun đồng phục, áo thun đồng phục

áo phông trơn áo phông trơn, áo phông trơn, áo phông trơn, áo phông trơn

Bán máy in áo thun Bán máy in áo thun, Bán máy in áo thun, Bán máy in áo thun
May áo thun toàn quốc May áo thun toàn quốc, May áo thun toàn quốc, May áo thun toàn quốc, May áo thun toàn quốc
Máy in áo phông, Máy in áo phông, Máy in áo phông
Nhận may áo thun Nhận may áo thunNhận may áo thun Nhận may áo thun, Nhận may áo thun, Nhận may áo thun,
Sản phẩm áo thun Sản phẩm áo thun Sản phẩm áo thun Sản phẩm áo thun , Sản phẩm áo thun , Sản phẩm áo thun,
Áo đồng phục, đặt áo đồng phục, áo đồng phục giá rẻ Áo đồng phục, đặt áo đồng phục, áo đồng phục giá rẻ Áo đồng phục,
áo thun đồng phục áo thun, ao thun

Hệ thống nhà xưởng dây chuyền khép kín, đủ khả năng cung cấp trong nước và xuất khẩu

Hệ thống cửa hàng chính thức trải dài từ Bắc Vào Nam
TP. HCM: 8.38494262 - 0944105503
Bình Dương: 0936111576 HÀ NỘI: 4.39329745 - 0972999202
THANH HÓA: 37.3729252 - 0932761727
ĐÀ NẴNG : 0511.3843643-0915728028
NHA TRANG :0948 636 881
Hà Nam: 094 656 8289

Toàn quốc: Catalogue Oriflame Thang 6 / 2013

Posted: 30 May 2013 06:18 AM PDT

Free ship toàn quốc

Xem catalogue oriflame tai day

xem them nuoc hoa oriflame tai day

Mua hàng liên hệ :

ĐT : 0937 575 277 ( A.Lâm )

Yahoo : oriflameboss

Website :www.OriflameBoss.Com

Hà Nội: Freeship Máy xay cầm tay chính hãng giá siêu rẻ tại Tình yêu của mẹ shop

Posted: 30 May 2013 06:18 AM PDT

Máy xay nhà em đều đảm bảo chính hãng và có giá thấp nhất có thể r nhé
Mọi người có nhu cầu gọi cho e vào số đt này nhé : 0996.159.923-0932.240.824-0978.777.784
Link Facebook:http://www.facebook.com/tinhyeucuameshop
Trong 2 ngày 31/5 và 1-6e sẽ FReeship đến tận nhà ạ . Từ ngày 2/6 e sẽ tính ship tùy thuộc xa hay gần từ 10-30k tuy nhiên e vẫn có kmai Freeship cho các mẹ comment trực tiếp trong topic ( các mẹ nhớ nhé comment trực tiếp vào topic e sẽ Freeship nội thành ạ )
Dưới đây là List các topic nhà e và các sản phẩm trong topic này ạ

Máy xay cầm tay HR 1361 Philip giá 1000k
Xay thực phẩm, đánh cháo, xay sinh tố. Máy xay sinh tố cầm tay của Philips HR 1361 kết hợp công suất 600 W với lưỡi cắt tác động kép, cho kết quả xay mịn tuyệt vời trong vài giây. Chế biến món ăn ngon

Máy xay cầm tay Braun MR300 soup giá 860k
+ Chúng ta đều biết trẻ trong giai đoạn từ khi sinh ra đến 2 tuổi là thời kỳ phát triển quan trọng nhất. Chính vì vậy, đây là giai đoạn cơ thể bé có nhu cầu dinh dưỡng cao nhất, do đó ngoài bú sữa mẹ, các bé cần ăn thêm 4 bữa/ ngày gồm nhiều loại thực phẩm của cả 4 nhóm thức ăn như: gạo, thịt hoặc đậu rau, dầu hay mỡ, trái cây… và nhất thiết phải được nấu nhừ cũng như tán nhuyễn vì lúc này bao tử và ruột trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh để thích ứng được những thức ăn cứng.
+ Máy xay cầm tay Braun MR300 sx tại Balan, dành cho bạn chế biến các món bột, cháo, hoa quả cho bé, sạch sẽ thuận tiện & an toàn.
+ Máy công suất 450 watt, điện 220v, với 2 tốt độ nhanh chậm để bạn có thể xay cháo ở chế độ nhuyễn như bột hoặc lổn nhổn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé.
+ Máy gồm phần củ xay, bộ lưỡi xay & cốc nhựa 1000l
+ Máy xay cầm tay Braun thuận tiện hơn máy xay sinh tố thông thường bởi rửa, vệ sinh đơn giản sau khi dùng. Và đặc biệt bạn có thể cho máy xay vào bát cháo hoặc nồi cháo (còn hơi ấm) để xay luôn.
+ Bạn nên sử dụng máy xay cầm tay cho 1 mục đích, hoặc là xay đồ chín hoặc là xay đồ sống để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn cho bé.
+ Khi xay bạn nên lưu ý ấn mỗi lần xay 10 giây rồi nhả ra rồi lại ấn tiếp, tránh nhấn nút quá lâu có thể làm hỏng máy.
+ Bảo hành 6 tháng

Máy xay cầm tay Braun MR500 Soup (600wtt) giá 1200k
Tác dụng: xay thực phẩm, sinh tố, xay cháo
Máy xay Braun MR500cầm tay được NK trực tiếp từ Đức, sx Balan.
Máy gồm phần củ xay, bộ lưỡi xay đầu inox & cốc nhựa 600ml.
Bộ máy xay Braun Mr500 gồm có 1 máy xay tay, 1 cốc xay.
Máy xay cầm tay thuận tiện hơn máy xay sinh tố thông thường bởi rửa, vệ sinh đơn giản sau khi dùng. Và đặc biệt bạn có thể cho máy xay vào bát cháo hoặc nồi cháo (còn hơi ấm) để xay luôn.
Bạn nên sử dụng máy xay cầm tay cho 1 mục đích, hoặc là xay đồ chín hoặc là xay đồ sống để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn cho bé.
Khi xay bạn nên lưu ý ấn mỗi lần xay 10 giây rồi nhả ra rồi lại ấn tiếp, tránh nhấn nút quá lâu có thể làm hỏng máy.
Bảo hành: 6 tháng
Công suất: 600w

Máy xay cầm tay Braun MR530 Sauce đa năng (đầu inox) giá 1530k
Tác dụng: Xay thịt, sinh tố, đánh trứng..
Máy xay cầm tay Braun gồm phần củ xay, bộ lưỡi xay đầu inox & cốc nhựa 600l.
Bộ máy xay gồm có 1 máy xay tay, 1 củ xay khô, 1 đầu đánh trứng, 1 cốc xay.
Máy xay cầm tay thuận tiện hơn máy xay sinh tố thông thường bởi rửa, vệ sinh đơn giản sau khi dùng. Và đặc biệt bạn có thể cho máy xay vào bát cháo hoặc nồi cháo (còn hơi ấm) để xay luôn.
Bạn nên sử dụng máy xay cầm tay Braun cho 1 mục đích, hoặc là xay đồ chín hoặc là xay đồ sống để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn cho bé.
Khi xay bạn nên lưu ý ấn mỗi lần xay 10 giây rồi nhả ra rồi lại ấn tiếp, tránh nhấn nút quá lâu có thể làm hỏng máy.
Bảo hành: 6 tháng chính hãng.
Công suất: 600w

Máy xay đa năng Braun MR540, 600w, đầu inox, xay đá giá 1950k
Máy xay Braun MR540 cầm tay được NK trực tiếp từ Đức, dành cho bạn chế biến các món bột, cháo, hoa quả cho bé, sạch sẽ thuận tiện & an toàn.
Máy xay Braun Mr540 công suất 600 watt, điện 220v, với 2 tốt độ nhanh chậm để bạn có thể xay cháo ở chế độ nhuyễn như bột hoặc lổn nhổn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé.
Máy gồm phần củ xay, bộ lưỡi xay đầu inox & cốc nhựa 1000l. Máy xay có thể xay đá làm sinh tố.
Bộ máy xay gồm có 1 máy xay tay, 1 củ xay khô, 1 đầu đánh trứng, 1 cốc xay.
Máy xay cầm tay thuận tiện hơn máy xay sinh tố thông thường bởi rửa, vệ sinh đơn giản sau khi dùng. Và đặc biệt bạn có thể cho máy xay vào bát cháo hoặc nồi cháo (còn hơi ấm) để xay luôn.
Bạn nên sử dụng máy xay cầm tay cho 1 mục đích, hoặc là xay đồ chín hoặc là xay đồ sống để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn cho bé.
Khi xay bạn nên lưu ý ấn mỗi lần xay 10 giây - 15 giây rồi nhả ra rồi lại ấn tiếp, tránh nhấn nút quá lâu có thể làm hỏng máy.
Bảo hành: 6 tháng
Công suất: 600w

Máy xay đa năng Braun MR550 (600 watt) (đầu inox) (cắt lát) giá 2250k
Máy xay Braun cầm tay được NK trực tiếp từ Đức, sx tại Balan, dành cho bạn chế biến các món bột, cháo, hoa quả cho bé, sạch sẽ thuận tiện & an toàn.
Máy công suất 600 watt, điện 220v, với 15 tốc độ nhanh chậm để bạn có thể xay cháo ở chế độ nhuyễn như bột hoặc lổn nhổn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Máy có tới 4 hình thức cắt lát như chức năng cắt lát mỏng (dưa chuột, cà tím), cắt khúc...giúp bạn chuẩn bị các món ăn nhanh chóng, thuận tiện
Máy gồm phần củ xay, bộ lưỡi xay, cốc nhựa 1000l., cối xay khô nhỏ (dung tích 350ml), cối xay khô lớn (dung tích 500ml), đầu đánh trứng.
Máy xay cầm tay thuận tiện hơn máy xay sinh tố thông thường bởi rửa, vệ sinh đơn giản sau khi dùng. Và đặc biệt bạn có thể cho máy xay vào bát cháo hoặc nồi cháo (còn hơi ấm) để xay luôn.
Bạn nên sử dụng máy xay cầm tay cho 1 mục đích, hoặc là xay đồ chín hoặc là xay đồ sống để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn cho bé.
Khi xay bạn nên lưu ý ấn mỗi lần xay 10 giây rồi nhả ra rồi lại ấn tiếp, tránh nhấn nút quá lâu có thể làm hỏng máy.
Bảo hành: 6 tháng chính hãng.
Công suất: 600w

Hà Nội: Cần cho thuê nhà tại Thanh Xuân

Posted: 30 May 2013 06:17 AM PDT

Hi all
Mình có nhà tầng 3 tại Thanh Xuân , diện tích 15 m , bếp riêng diện tích 6 m , nhà có cầu thang riêng , vệ sinh riêng. Giá thuê 2 triệu, ai có nhu cầu thuê Liên hệ 01684340905 . Nhà gần khu Trung Hòa nhân chính , có điều hòa.

Toàn quốc: Đồ chơi trẻ em-đồ chơi 1/6-xếp hình-xe điều khiển-xe chạy pin-thú chạy pin- búp bê-

Posted: 30 May 2013 06:16 AM PDT

TOYSOKI
CUNG CẤP ĐỒ CHƠI TRẺ EM

KÍNH CHÀO CÁC MẸ TRÊN DIỄN ĐÀN
TOYSOKI CỬA HÀNG CUNG CẤP ĐỒ CHƠI TRẺ EM, ĐANG TRONG QUÁ TRÌNH XÂY DỰNG, LÀ ĐƠN VỊ MỚI TRONG LĨNH VỰC ĐỒ CHƠI DANH CHO TRẺ EM
NHÂN DỊP 1/6 TOYSOKI CŨNG BON CHEN CẤP MỘT SÔ MẶT HÀNG, NẾU PHÙ HỢP VỚI MẸ NÀO, XIN ỦNG HỘ A.

TOYSOKI CŨNG LÀ THÀNH VIÊN MỚI CỦA
LAMCHAME.COM , CUNG DANG TÌM TÒI ĐỂ LÀM SAO ĐĂNG BÀI CHẤT LƯỢNG, DỄ HIỂU, CỤ THỂ, ĐỂ CÓ THỂ PHỤC VỤ TỐT CÁC ME.

NẾU CÓ THỂ, MỜI CÁC MẸ GHÉ THĂM FACEBOOOK CỦA TOYSOKI TẠI ĐỊA CHỈ

https://www.facebook.com/toysoki?ref=tn_tnmn

XIN CAM ƠN CÁC MẸ

ĐẦU TIÊN LÀ ĐỒ CHƠI
* XE ĐIỀU KHIỂN CÁC LOẠI

O TO DIEU khien - Fengditoys 20177 - quay 6 huong - den phat sang - gia 162K

o to dieu khien - Beierle 9868 - 209K

o to dieu khien - 2298 - 135K

CÒN RẤT NHIỀU MẪU MÃ, NHƯNG HÔM NAY, TOYSOKI CÓ THỜI GIAN ĐỂ ÚP. NẾU MẸ NÀO QUAN TÂM XIN GHE QUA FACEBOOK CỦA TOYSOKI A:

https://www.facebook.com/toysoki?ref=tn_tnmn

Toàn quốc: Thời trang nguyên TAG hàng ZARA, MANGO, HM, WARE HOUSE New, nguyên TAG.

Posted: 30 May 2013 06:16 AM PDT

SĐT của em: 0912.506.606, do Công việc của em nhiều lúc em không nghe được điện thoại nên các mẹ thông cảm giùm em nhé Các chị cứ thể PM vào đt hoặc trên diễn đàn em sẽ trả lời ngay ạ.
Địa chỉ nhà em: SN 15 ngõ 26/25 Yên Lạc. HBT, Hà Nội.
Mẹ nào cần thử đồ thì qua địa chỉ trên ạ. Nhà em lúc nào cũng có người ở nhà tuy nhiên trước khi cần thử đồ các chị cứ alo trước cho em nhé.

Tên TK: Lê Thị Minh
STK của em: 1504207000476
Mở tại: Ngân hàng nông nghiệp Cn Đống Đa

Tên TK: Lê Thị Minh
STK: 0021000274716
Mở tại: Ngân hàng Ngoại thương Hà Nội

Lưu ý ai CK xong thì PM trên diễn đàn hoặc điện thoại cho em nhé.
Cảm ơn các mẹ rất nhiều vì đã ghé thăm TOPIC của em. Chúc các mẹ 1 ngày vui vẻ(u)(u)(u)

Trích:

Áo F21 size S tình trạng sắp về.